Dal Veneto ai grandi circuiti del ciclismo: “La vera sfida è smettere di pensare al fallimento e imparare a credere nelle proprie capacità”
Una mentalità vincente si costruisce ogni giorno, allenando la mente con la stessa disciplina con cui si prepara il fisico. Lo sa bene Moreno Biscaro, mental coach trevigiano tra i più richiesti nel mondo del ciclismo, che da anni affianca corridori e atleti aiutandoli a superare paure, limiti e insicurezze.
Il suo approccio parte da una domanda semplice ma spesso sottovalutata: perché pensiamo sempre al peggio? “Viviamo gran parte delle nostre esperienze chiedendoci: e se non va? E se non ci riesco?”, racconta Biscaro. Un atteggiamento che, secondo il coach veneto, porta mente e corpo a ridurre le proprie prestazioni, limitando la fiducia personale e la capacità di affrontare le sfide.
Per il mental coach, il cambiamento nasce invece da una prospettiva diversa: “E se andasse bene? E se quel bene fosse anche solo aver imparato qualcosa di nuovo?”. È questo il messaggio che trasmette ogni giorno ai suoi atleti, spingendoli a sviluppare consapevolezza, resilienza e fiducia nelle proprie possibilità.
Biscaro paragona l’allenamento mentale alla cura che dedichiamo alle cose importanti della nostra vita: “Alimenta la tua mente con la stessa attenzione con cui ti vesti, tieni pulita la macchina o custodisci qualcosa verso cui senti responsabilità”.
Una filosofia costruita anche attraverso l’esperienza personale. “Anch’io per anni ho creduto al ‘e se va male?’. E ammetto che ogni tanto ci ricasco ancora. Ma rimango curioso, perché so che se mi preparo nel modo giusto e mi do il tempo necessario, quasi tutto può essere realizzato”.
Oggi Moreno Biscaro è diventato un punto di riferimento nel coaching sportivo e nella preparazione mentale per ciclisti, dimostrando come il successo non dipenda solo dalle gambe, ma soprattutto dalla forza della mente.