Equilibrio acido-base: che cos’è-TG Plus SALUTE

L’alimentazione e il metabolismo apportano degli elementi acidi e basici all’organismo. Per restare in buona salute, l’organismo dovrebbe mantenere in permanenza un buon equilibrio acido-basico.

L’equilibrio acido-basico è uno dei grandi equilibri metabolici che garantiscono all’organismo un funzionamento ottimale. Entrando nel dettaglio, si tratta dell’equilibrio tra l’acidità e l’alcalinità altrimenti detto della basicità dell’organismo.

Per mantenere l’equilibrio acido-basico, l’organismo fa riferimento a dei sistemi di regolazione efficienti che, tuttavia, in determinati contesti possono venire meno o subire dei rallentamenti.

Nella puntata di oggi parliamo di equilibrio acido-base con Diego Bragato, preparatore atletico.

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