Lavorare e maglia: i benefici della creatività-TG Plus SALUTE

Lavorare a maglia e all’uncinetto sono passatempi che stimolano la creatività e apportano numerosi benefici all’organismo.

Ad esempio riducono lo stress e il dolore, aumentano la felicità, incrementano la consapevolezza di sé, rafforzano la fiducia in se stessi, ritardano l’invecchiamento del cervello, abbassano ansia e depressione e aiutano a regolare la respirazione.

Non a caso, infatti, in un sondaggio del 2018 condotto da ricercatori dell’Università di Wollongong (in Australia) su 8000 persone che lavorano all’uncinetto e a ferri, il 90% dei soggetti intervistati ha riferito di sentirsi più calmo proprio grazie a queste attività.

Approfondiamo l’argomento con Martina Badiali, conosciuta su youtube e sul web per il blog Parliamo di maglia.

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