Forme del corpo: un aiuto per accrescere l’autostima-TG Plus SALUTE

Individuare e valorizzare le proprie forme del corpo permette di accrescere l’autostima. Accettando gradualmente anche i propri difetti ed acquisendo consapevolezza.

Partendo dal presupposto che non esiste un corpo perfetto, è importante cercare di valorizzare i propri punti di forza e di guardare a se stessi in modo oggettivo.  Questo permette, infatti, di rafforzare la propria autostima e di migliorare non solo il proprio aspetto fisico, ma anche (e soprattutto) la propria interiorità.

Analogamente, saper riconoscere le varie forme corporee e i colori (più o meno) valorizzanti in base alla propria stagione armocromatica è il primo passo per imparare a valorizzarsi al meglio.

Approfondiamo l’argomento con Anna Venere, consulente d’immagine.

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