Alimentazione ed estetica: l’abbinamento vincente-TG Plus SALUTE

L’alimentazione è un elemento essenziale per stare in salute: mangiare correttamente, infatti, è fondamentale per il buon funzionamento dell’organismo ed incide positivamente anche sull’estetica.

La nutrizione incide nel processo di invecchiamento cellulare che si manifesta attraverso l’aumento dello stress ossidativo e delle alterazioni degli equilibri ormonali, biochimici e psico-emozionali.

Non a caso, il primo requisito della bellezza è la buona salute:  l’aspetto estetico, infatti,  è strettamente correlato al buon funzionamento degli organi interni e questi a loro volta sono strettamente collegati all’alimentazione. Mangiando in modo giusto e sano, quindi, si potranno realizzare tutte le condizioni per la
buona salute e- quindi- per la bellezza in senso ampio del termine.

Approfondiamo l’argomento con la dott.ssa Sara Ranocchi, nutrizionista e membro del Team del Rebellato Medical Group.

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