BENESSERE DELLA FLORA INTESTINALE: perché è importante avere l’intestino in equilibrio- TG Plus SALUTE

La flora intestinale aiuta a regolare il sistema immunitario, favorisce la digestione ed il corretto assorbimento degli alimenti. Inoltre, contribuisce a prevenire disturbi come diarrea, stitichezza e sindrome del colon irritabile.

Quando si sente parlare di “batteri” intestinali, solitamente il termine viene associato a un qualcosa di negativo e dannoso per la salute. In realtà esistono dei batteri “amici”, necessari per il corretto funzionamento dell’organismo, che costituiscono la cosiddetta flora intestinale, l’insieme dei germi che vivono all’interno dell’intestino.

I più importanti sono il lactobacillus acidophilus e il lactobacillus bifidus, essenziali per l’equilibrio intestinale e per impedire a batteri dannosi di attaccare l’organismo e di proliferare al suo interno, causando diversi problemi.

Approfondiamo l’argomento con la dr. Marta Stefani, Farmacista e titolare della Farmacia Santrovaso.

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