Valorizzarsi con una consulenza d’immagine – TG Plus SALUTE

Valorizzare i propri pregi ed acquisire consapevolezza delle proprie forme del corpo permette di accrescere l’autostima. Accettando gradualmente anche i propri difetti.

Non esiste, infatti, un corpo perfetto e per questo è importante imparare ad amarsi per come si è, cercando di valorizzare i propri punti di forza e di guardare a se stessi in modo oggettivo.  Questo permette, infatti, di rafforzare la propria autostima e di migliorare non solo il proprio aspetto fisico, ma anche (e soprattutto) la propria interiorità.

Giudicare se stessi e gli altri in base a dei difetti può essere nocivo e pericoloso: è importante, infatti, essere consapevoli dei propri limiti per poter migliorare, non per minare l’accettazione.

Approfondiamo l’argomento con Caterina Fracasso, consulente d’immagine.