Dolore al ginocchio: quando dipende dalla postura-TG Plus SALUTE

Uno squilibrio posturale può determinare una molteplicità di disturbi come, ad esempio, il dolore al ginocchio. Di fatto non esiste una singola causa scatenante alla base del disturbo, ma molto spesso tale squilibrio è legato ad errate abitudini.

Quando si parla di “cattiva postura” si fa riferimento a qualsiasi condizione che compromette la distribuzione ottimale della massa corporea, sottoponendo alcune strutture ad un carico eccessivo. Una distribuzione non ottimale della massa corporea e dei carichi, ad esempio, si manifesta frequentemente a livello del cranio, delle varie aree della colonna cervicale e delle articolazioni come il ginocchio e la spalla.

Tuttavia, anche disturbi di funzioni come la vista e l’equilibrio o traumi che hanno colpito le articolazioni possono favorire l’instaurarsi di uno squilibrio posturale. E per questo è molto importante individuare errate abitudini posturali da correggere.

Approfondiamo l’argomento con  Giancarlo Rebellato, Fisioterapista, Osteopata e fondatore del Rebellato Medical Group.

Vedi anche: Tecarterapia: cos’è e quando può essere impiegata